守齋：除長齋外，各有定期。初真十誡中有「不得飲量過差，食肉違禁」之規定。意即道者可飲酒，以不醉為度，蓋醉則酗酒失儀；可食肉，故道廚稱仙麟館（示仙饌麟脯之意），然不得違禁。譬之作清醮時，祈求清吉平安，首事之家或全區信眾，咸宜齋戒，以表悃誠，上邀天鑒；若在此期內（自掛榜揚旛起至收旛撤榜止）食肉，則是違禁。另有兩厭，不可不知：「天厭雁、地厭犬」，蓋正義公理為道德之源泉，「雁」、「犬」重義，故學法者多不食。亦有個人表達虔誠，自行規定初一、十五、或初九、十九、廿九、或諸天神聖誕日齋戒者。花素之定期不一而足，要在信者自定，或奉師囑而遵守之。  「太上洞玄靈寶福日妙經」中定有正期齋日，錄述於次，以備參考：

天尊言：正月、三月、五月、七月、九月、十一月，此「長齋月」，能畢是月修齋者，見身仙度，舉家康泰，七祖無為。

天尊言：正月七日，天曹遷賞會；七月七日，地府度生會；十月五日，水府建生會，是「三會吉日」，能於此日長齋者，家門不遭萬劫瘟氣。

天尊言：正月十五日、七月十五日、十月十五日，是「三元齋日」能於此日長齋者，延壽益算，不見眾苦。

天尊言：正月一日天臘、五月五日地臘、七月七日道德臘、十月一日民歲臘、十二月八日四王侯臘，每月一日十五日，甲子、本命庚申日，有人能於此日長齋誦經文，無願不會。

天尊言：每月一日、八日、十四日、十五日、廿三日、廿四日、廿八日、廿九日、三十日，是「十直之日」，長齋者，生死受福，萬劫安樂。

天尊言：立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至，是「八節齋日」，行道持戒長齋誦經，居門欣慶，七祖歡樂。持花齋者，遵行尊言，長守定期，蒙慶受祜，自不待言。